Szülésre felkészülni nem egyszerű, sem testben, sem lélekben, hát még a kórházi csomag összeállítása mekkora tehet ró a szülőkre. A mostani blogposztban összeszedtük mi az, amire mindenképpen szükség lehet a táskában. Ilyen a cumi, a mellszívó, néhány ruha, a pelenka, és így tovább. A kismama kórházi csomag tartalma sokszor jóval hosszabb, mint amire valójában szükség van, így most igyekszünk egy kicsit lerövidíteni a listát.
Mit vigyünk magunkkal szüléshez? Avagy a kórházi csomag tartalma.
A szülés életünk egyik, ha nem legmeghatározóbb élménye, eseménye. Ahhoz azonban, hogy a kórházi tartózkodás során minden gördülékenyen zajlódjon, fontos előre gondoskodni a szükséges dolgokról. A kórházi táska összekészítését már időben meg kell ejteni, ami nemcsak praktikus, hanem segíthet csökkenteni a szüléssel kapcsolatos folyamatos stresszt és aggódást.
Az alábbiakban összegyűjtöttük, hogy mi az, amire mindenképpen szüksége lehet egy kismamának és a babájának a kórházban.
Iratok és dokumentumok
A legfontosabb, hogy minden személyes iratot magunknál tartsunk. Ide tartozik a személyi igazolvány, a TAJ-kártya, a lakcímkártya, a házassági anyakönyvi kivonat (ha van), valamint a terhesség során kapott orvosi leletek, a kiskönyv és a szülési terv. Ezek nélkül útnak ne induljunk. De ne felejtsük el előre kitölteni a nyilatkozatokat sem, mint az apa elismerő nyilatkozata.
Kényelmes ruházat és higiéniai termékek
A szülés során kényelmes és könnyen tisztítható hálóingre, köntösre lesz szükség, amely praktikus lesz az utána következő napokban is. Vigyünk magunkkal mindenképpen több váltás alsóneműt, zoknit, valamint egy kényelmes papucsot, amit könnyen fel és le tudunk venni. Persze nem maradhat el a kórházban töltött napokra az alapvető higiéniai termékek közül a fogkefe, a fogkrém, a tusfürdő, a sampon, a törülköző, valamint a szülés utáni speciális betétek és melltartóbetétek sem. Ne feledjük a fehérneműt, a melltartót, amely megfelelő tartást biztosít a mellek számára a szoptatás idején.
Babaápolási termékek
A kisbaba számára sem maradhat el a több váltás ruha, pelenka, babatakaró, sapka, kesztyű. Ezenkívül kelleni fog a babakocsi és a hordozó, amivel előkészíthetjük őt a hazautazásra. Ne feledjük, hogy többé már nem csak egy emberre pakolunk, ha útnak indulunk. A
nedves törlőkendő sosem hiányozhat a táskából innentől fogva, ami bárhol és bármikor jól jöhet az újszülött vagy az édesanya számára. A puha szemcsés változatok mélyen tisztítják a baba bőrét úgy, hogy az nem pirosodik ki.
A szoptatáshoz szükséges eszközök
Amikor kórházi csomagról van szó, akkor ugye már a babára is gondolni kell. Éppen ezért a szoptatáshoz szükséges praktikus eszközök között mindenképpen szerepelnie kell a szoptatós melltartónak, a mellszívónak, valamint a szoptatós párnának, ami segíthet kényelmesebben tartani őket, amíg étkeznek. Elhihetjük, nem túl kellemes őket időnként fél órán keresztül tartani. A webáruházunkban minden szükséges kelléket megtalálni, amire a csecsemő érkezése előtt és után szükség lehet.
Mire lesz szüksége a kismamának?
Ha a baba már jól lakott, akkor lehet, hogy a szülés utáni lábadozás során saját magunkra is érdemes gondolni. Hasznos lehet egy könyv, egy zenehallgató eszköz, egy könnyű olvasmány, amely segíthet ellazulni, amíg a kisbaba pihen és esetleg nem tudunk vagy akarunk aludni. Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy bár a kórház biztosítja a kismama számára az étkezést, érdemes lehet magunkkal vinni néhány könnyű snacket, cukorkát, italport, esetleg frissítőt mind a vajúdás idejére, mind a kórházban töltött napokra.
Ami még talán fontos, az a telefon, annak töltője, egy kis készpénz, jegyzetfüzet, amibe az orvosi tanácsokat jegyezhetjük fel, esetleg leírhatjuk az érzéseinket, a gondolatainkat, a baba első pillanataival kapcsolatos tudnivalókat.
Készüljünk fel lelkileg is a szülésre!
Végül, de nem utolsó sorban, nagyon fontos, hogy lélekben se hanyagoljuk el magunkat. Beszéljünk át mindent a párunkkal, a családunkkal. A szülés előtti regeneráció is segíthet abban, hogy nyugodtabb és magabiztosabb állapotban induljunk neki az egész folyamatnak.
Persze a kórházi táska összeállítása fontos lépés a felkészülésben, gondoskodni kell arról, hogy mindent tartalmazzon, de azért ne feledjük, hogy mindig lesz ott valaki, aki segít nekünk, ha mégsem vittünk magunkkal mindent. Ha van egy ilyen csomag, akkor nagy gond nem lehet, de az sem okozhat problémát, ha mégis kimaradt a gyermek számára a pelenka, a nedves törlőkendő vagy a mellszívó. A kórházban és persze a családtagok is mindenben segítenek.
